ココロワからのお知らせ

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    クリスタルボウルヨガ教室について

    心通うフィットネスサロン・ココロワでは なるこたえこ 先生のクリスタルボウルヨガを隔週開催しております。 […]

    クリスタルヨガ教室

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取手市 フィットネスサロン・ココロワの特徴

取手市のフィットネスサロン・ココロワは、通いやすく気軽にレッスンを受けられます!

会員制ではないので気軽にご予約下さい!

 

 

 

特徴1  ベテランのインストラクターが担当するので安心!

一人で運動に取り組もうと思ってもなかなか続きません。それに、間違った運動でかえって健康を害することもあります。
ベテランインストラクターがしっかりリードしていきますので、楽しく安心して運動を継続できます。

特徴2 通いやすく気軽にレッスンを受けられる!

会員制ではないので気軽にレッスンを受けることが出来ます。
買い物ついでに利用される方もいますよ。

特徴3 少人数制なので安心!!

10人未満の小規模スペースなので、インストラクターの目が行き届き、お一人お一人丁寧にフォローしていくことができます。

特徴4 運動習慣がない方や、激しい運動が苦手な方でもOK!

健康維持、増進を目的としたエクササイズで、運動習慣をつけることを目的としています。運動が苦手な方でも始められる内容ですし、運動の楽しさを実感できますよ。

特徴5 整骨院併設スタジオなので、お体に痛みがある方でも安心!

一階は併設の整骨院となっております。治療で良くなった体の状態を維持したい方や、痛みの為に運動への不安がある方も安心です。

取手東整骨院公式サイトはこちら!

フィットネスサロン・ココロワ 代表挨拶

代表写真こんにちは!取手市の心通うフィットネスサロンKokorowa(ココロワ)の代表 木村剛士 と申します。

昨今、全国的に高齢化が進み、「健康寿命を伸ばしたい!」ということへの意識が高まっています。半面、身体を使う機会が減った現代生活では、人間が本来持っている身体機能が衰えています。

心通うフィットネスサロンKokorowa(ココロワ)は、「運動」による健康づくりを提案します。運動って楽しい!運動って面白い!運動って効果的!そんなたくさんの声を頂いております。

皆さんが運動の健康効果を実感し、ご自身の身体をもっともっと好きになっていただければ幸いです。

 

取手市ではスマートウェルネスを推進しています。

スマートウェルネスについて詳しくはこちら

実際の教室風景を動画でご覧下さい!!